Las dependientas de las tiendas de cosmética son las que mejor saben qué productos merecen la pena. Cada vez que necesito consejo para decantarme por una crema o champú, recurro a amigas de confianza que hayan trabajado en alguna tienda del estilo. Ahora, en pleno otoño, noto que mi pelo pierde densidad, volumen y se muestra mucho más encrespado. Mi pelo necesita un champú completamente diferente al que utilizaba en verano. Es cierto que en época estival el cabello se encuentra en una fase de crecimiento más activa gracias al aumento de vitamina D. "Sin embargo, al llegar el otoño, el cuerpo se ajusta a los cambios de luz y temperatura, haciendo que el ciclo capilar se ralentice y que más cabellos entren en la fase de reposo”, comenta Rosa Roselló, directora de formación de Druni.
La caída del cabello en otoño es reactiva. Es decir, los causantes son cambios externos que afectan directamente a nuestro organismo. Por ejemplo, la transición de las estaciones cuando el cuerpo se ve afectado por las variaciones en la luz solas y la temperatura. Este es el motivo por el que no hay que alarmarse con la caída estacional del cabello. “Perder entre 50 y 100 cabellos al día es considerado normal, y durante este periodo, esa cifra puede aumentar”, señalan los expertos de Druni. Se trata de un proceso natural en el que los cabellos más débiles se reemplazan por otros nuevos.
Aunque la caída del pelo estacional sea algo inevitable, hay ciertos hábitos que podemos seguir para fortalecer la melena y mantenerla saludable. Entre ellos, utilizar champús y tratamientos adecuados es imprescindible. “En otoño, es importante usar productos capilares que fortalezcan la raíz del cabello. Opta por champús y acondicionadores que contengan ingredientes naturales que estimulan el crecimiento y fortalecen el folículo. También es recomendable utilizar tratamientos sin aclarado, como sérums o lociones anticaída, que nutran el cuero cabelludo y aporten los nutrientes necesarios para revitalizar el cabello”, aconseja Rosa Roselló.
Para decantarme por un champú u otro, pregunté a una amiga que trabajó durante 2 años en Druni por los champús de cebolla que más se venden para estimular el crecimiento del cabello. Estas han sido sus respuestas.
LOS CHAMPÚS DE CEBOLLA MÁS VENDIDOS
Como decía, tras 2 años trabajando en el sector, mi amiga me recomendó los dos champús con extracto de cebolla por los que más preguntaban en su tienda: Champú al extracto de cebolla de KAMEL y de Babaria.
Champú con extracto de cebolla de KAMEL.
Este champú de cebolla de la marca KAMEL está libre de parabenos y es indicado para estimular el crecimiento del cabello. Esto es gracias al Azufre, un mineral esencial para el pelo y su circulación sanguínea que potencia el crecimiento del nuevo pelo.
Devuelve brillo, restaurando la salud del pelo y aportando vitamina C. También consigue que el cabello tenga mayor volumen y fuerza, previniendo la rotura y eliminando la caspa. Se utiliza también como protector de la coloración del cabello. A su formulación se le añade agua de Viladrau, que es muy beneficiosa para conseguir un cabello sedoso y flexible.
Champú de cebolla antioxidante de Babaria.
Esta otra opción contiene también extracto de cebolla rico en flavonoides y compuestos fenólicos. Estos le confieren al cabello propiedades antioxidantes y purificantes para fortalecerlo, estimular su crecimiento y proteger su color. A pesar de que identifiquemos la cebolla con un olor fuerte, estos champús se encargan de no dejar ni rastro de su aroma en el pelo. Sin duda, son de los champús de cebolla con valoraciones más positivas, ya que se agotaban rápidamente y las compradoras se llevaban las unidades de dos en dos.
OTROS CONSEJOS PARA COMBATIR LA CAÍDA CAPILAR ESTACIONAL
Por lo general, una buena alimentación y los cuidados adecuados pueden minimizar la caída, consiguiendo mantener una melena fuerte en cualquier época del año.
- Cuidar la alimentación: Una dieta equilibrada es fundamental también para nuestro pelo. Son importantes los alimentos ricos en proteínas, las vitaminas y minerales tipo biotina, zinc, hierro y ácidos grasos omega-3.
- Masajear el cuero cabelludo: “Un masaje regular en el cuero cabelludo puede ayudar a estimular la circulación sanguínea, promoviendo un crecimiento capilar más rápido y saludable. Dedica unos minutos al día a masajear suavemente tu cabeza con las yemas de los dedos, aplicando una ligera presión en movimientos circulares. Puedes potenciar este efecto utilizando aceites esenciales como el de romero o lavanda, que también favorecen la salud capilar”, cuentan los expertos de Druni.
- No abuses de las herramientas de calor: En épocas de más caída de pelo evita secadores, planchas y rizadores. Dentro de lo malo, puedes utilizar protectores térmicos en el pelo para minimizar el impacto.
- Controla el estrés: El estrés es uno de los principales factores que contribuyen a la caída del cabello. Recurrir al el yoga, la meditación o simplemente tener unos minutos al día para relajarte pueden ayudar a reducir el impacto negativo para el cabello.